Play all
Play all

Как поставить удар на снарядах (мешок, лапы, пады)

Выпуски "Боевых ботаников" про тренировки на снарядах. Уроки по работе на тяжелом мешке (самостоятельные тренировки), боксерских лапах, падах для тайского бокса. Вы узнаете, как поставить удары руками и ногами из уроков Виталия Дунца, Андрея Басынина, Руслана Акумова, Николая Талалакина, Алексея Лобанова и других героев БоБо.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13